Mes: septiembre 2018

Estilo de Vida, Garmin

Ejercicio cotidiano, el más saludable de todos

A lo largo del día hacemos mucho ejercicio, sea consciente o inconscientemente: andar hasta el trabajo, subir y bajar escaleras, ir a comprar en bicicleta, etc. Todos sabemos que hacer ejercicio físico de forma periódica beneficia a la salud y ayuda a prevenir enfermedades. A continuación detallamos los beneficios de hacer ejercicios y que nuestra salud saque provecho. Beneficios de…read more